Fitness & Gymnastik

Auch für Erwachsene haben wir

abwechslungsreiche Angebote:

In Fitness- oder Präventionskursen kann jeder etwas für die eigene Gesundheit tun und damit seinen Alltag bewegter gestalten und Haltungsschäden vorbeugen.

Mit modernen Fitnessgeräten wie z.B. Steps, Hanteln, Flexibars, Balancepads wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und gezielt die Muskelkraft und die Dehn-fähigkeit verbessert. Alle Fitness-Angebote sind offen für Frauen und Männer!

Seniorengymnastik für Frauen und Männer

Montag 14.00 - 15.00 Uhr | TV Halle

Leitung: Gerta Mammel

Fitness für Frauen & Männer

Montag 19.30 - 20.45 Uhr | TV Halle

Leitung: Tanja Gobert